허머 자전거 동아리 모임
2011.03.26 by 비바그레이
해남땅끝...! 달리고 또 달리고~~~
2010.09.24 by 비바그레이
자전거와 신체 변화
2010.08.06 by 비바그레이
자전거 예찬
2010.08.05 by 비바그레이
자~떠나자 동해 바다로~~
2010.08.03 by 비바그레이
두번 넘어지고 두번 오른 오뚜기령
2010.07.20 by 비바그레이
자전거와 과학
2010.07.14 by 비바그레이
처음 참가한 산악 자전거 대회
2010.06.15 by 비바그레이
최근에 허머동아리의 젊은피들과 함께 했습니다 한강 반포지구 번개 모임장소 입니다. 화야산 라이딩 다녀왔습니다. 연극 연출하는 모스크바에서 공부한 니키타의 앙증스런 플라멩고 입니다. 재미난 친구죠~ 남한산성 몸풀이 라이딩 입니다. 보기힘든 허머가 한강에 다모여있군요~~ 모두들 개성들이 ..
자전거타기 2011. 3. 26. 11:49
동이트는 추석 연휴의 새아침에....일곱명의 마음이 젊은이가 63 빌딩 앞에 모였다~~ 한달전에 농담처럼 시작한 "해남 한번 가자~" 가 시발점이 되었다. 너무 이른 아침이라 출발을 축하해주는 사람도 없이 그냥 자전거와 배낭에 서울-해남땅끝 이라는 깃발만 달고.... 코스는 여의도출발-남태령-수원-오..
자전거타기 2010. 9. 24. 16:41
(순간포착) 어려서 부터 여러가지 운동을 해봤다. 태권도,검도, 달리기,스키,패러글라이딩,스킨스쿠버 등등... 힘든 고3 시절에도 암벽등반과 철봉등 기계체조를 좋아 했으며, 대학시절에는 보디빌딩으로 입상 경력도 가지고 있다. 운동들은 나름대로 일정부분 신체에 변화를 가져온다 특히 근육을 쓰..
자전거타기 2010. 8. 6. 08:59
(서울-속초 234 키로를 달렸습니다) 요즘 대세는 웰빙 운둥 열풍이 메스컴과 인터넷을 장악하고 있는듯 하다. 그중에서도 자전거 타기는 정부 정책과 더불어 빠른 속도로 퍼져 나가고 있다. 자전거를 타면 운동도되고 재미도 있고 누구나 즐길수 있으며 한번 자전거를 장만하면 적은 비용으로 즐길수 ..
자전거타기 2010. 8. 5. 08:28
가장 더운 한여름의 가장 더운 시간에 우리는 동해바다로 떠나기로 했습니다~ 어릴때 산에 다닐때 처럼 전날 부터 마음은 한껏들떠 있었고. 마중나온 아내도 어린애 같이 좋아하는 신랑을 보고 파이팅을 외쳐 줍니다. 자 이제 대 장정을 떠나 볼까요~~ 서울 잠실에서 속초까지 국도를 따라 약 230 키로..
자전거타기 2010. 8. 3. 16:38
폭우가 내린 다음날 아침... 포천 일동에있는 강씨봉과 오뚜기령을 오르려 아침일찍 친구들을 만났습니다. 날씨는 잔뜩 찌프렸지만 자전거타기는 이런날이 더 좋은 법. 오뚜기령 정상을 향해 신나게 오릅니다. 오를때 느끼는 희열이 온몸에 퍼집니다. 가빠지는 호흡,한계치에 다다른 심장 박동,팽팽해..
자전거타기 2010. 7. 20. 11:10
( 한치령과 봉화산들 다녀오며...) 침대는 과학이란 말이 있습니다. 광고 카피지만 가슴에 와 닿는 말입니다. 자전거는 과학 입니다 최근에 자전거를 타며 느낀 생각들을 과학적으로 풀어 보렵니다 (봉화산 정상에서~~이제는 내리막만 남아서 여유가~~~) 자전거가 넘어지지않는 이유는 팽이의 회전과 비..
자전거타기 2010. 7. 14. 10:28
비오는 일요일 친구들과 연인산 산악 자전거 대회에 다녀 왔습니다. 처음 참가 해보는 대회라 궁금 하기도 하고 재미 있을 것 같아서 신청 했는데.... 의외로 많은 사람들이 왔더군요. 다행히 비가 그치기 시작해서 힘차게 가평 종합 운동장을 벗어나 산으로 달립니다. 초반 페이스 조절을 위해서 케이..
자전거타기 2010. 6. 15. 10:03